domingo, 19 de outubro de 2014

Ração humana


Ingredientes
- 250 g de fibra de trigo
- 125 g de leite de soja em pó
- 125 g de linhaça marrom 
- 100 g de açúcar mascavo 
- 100 g de aveia em flocos 
- 100 g de gergelim com casca 
- 75 g de gérmen de trigo 
- 50 g de gelatina sem sabor comprada em casa de produtos naturais 
- 25 g de guaraná em pó 
- 25 g de levedo de cerveja 
- 25 g de cacau em pó 

Modo de fazer

Misture bem todos os ingredientes da receita, deposite em um pote, feche direitinho e guarde na geladeira. A receita rende 1 kg.

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